آرشیو آبان, ۱۳۹۳

th

ورزش هایی برای درمان گردن درد

  ورزش درمانی گردن درد و درد شانه     گردن درد در اثر علت های مختلفی مثل فعالیت و کار ، آسیب ها ، برخی از بیماری ها پدید می آید . اغلب گردن دردهائی که در اثر فعالیت ایجاد می شوند ، بعلت حرکات تکراری و طولانی مدت عضلات گردن ، تاندون ها ،لیگامان ها ، استخوان یا مفاصل هستند. ساختار های متعددی درگردن موجب بروز درد میگردد و عوامل مختلف از جمله: مسایل مرتبط با عضلات . مفاصل و یا رباط ها و نیز پارگی دسک بین مهره ای ستون فقرات شامل استخوان هائی بسیار تخصص یافته ( مهره ها ) ، دیسک های بین …


ادامه مطلب...

آشنایی با اندام داخلی کبد – کتاب جیوانی مترجم دکتر عباس انصاری

کبد عملکردهای مهم بسیاری از جمله ذخیره سازی خون دارد که جریان روان چی در سرتاسر بدن را تامین و اقامتگاهی برای روح آسمانی فراهم می آورد، خون کبد جهت تغذیه ماهیچه، تاندون، و رباط‌ها بسیار مهم است و از اینرو امکان فعالیت‌های فیزیکی را فراهم می¬آورد و خون را برای رحم ذخیره و یک قاعدگی منظم را تضمین می نماید. جریان روان چی کبد برای تمام فرایندهای فیزیولوژیک در هر اندام و هر بخش از بدن ضروری است. در سطح روحانی، روح آسمانی یا اتری با حمایت ذهن (Shen) از طریق الهام، خلاقیت، رویا و حس تشخیص مسیر زندگی، …


ادامه مطلب...